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10月2日　51.0kg：調整日

25.10.03

10月2日（木）●身長：163cm●体重：51.0kg（+0.5）●体脂肪：31.4％（−0.9）【朝食】・カフェオレ・チャーハン・チョコジャンボもなか　1/3個【間食】···

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