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10月23日 50.5kg:女性初★
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25.10.25
10月23日(金)●身長:163cm●体重:50.5kg(−0.2)●体脂肪:32.1%(±0.0)【朝食】・韓国のりご飯・ブロッコリー・カフェオレ【間食】・紅茶・トリ···
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