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ダイエット夫婦の我が家定番のクリスマスメニューはこちらです。
ダイエット
25.12.24
おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm) 体重 51.1 kg 体脂肪 13.6% 目標 メリハリBO···
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2月14日 51.4kg:長い1日でした
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2月12日 50.8kg:体調不良
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2月7日 50.5kg:ちらちらと雪
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2月5日 50.5kg:夜中にスイーツ
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1月20日 51.1kg:いろいろやってます
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1月16日 50.3kg:パペットスンスンの呪い
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1月14日 51.1kg:毎日株価チェック
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体調不良の人
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TDL
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初スタバ
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56.6㎏ 年末だねぇ
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食事内容全てアプリ入力してみたら大反省。デブ化原因はこれだった。
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やっときた!
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12月24日 51.4kg:完成★
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12月はみんな太る時期・・・・なんだけどね。
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飲み続けて6年以上。過去最高値へ。
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