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9月15日　50.8kg：しっちゃかめっちゃか

25.09.16

9月15日（月）●身長：163cm●体重：50.8kg（−0.2）●体脂肪：29.9％（+1.7）【朝食】・かぶのツナマヨあえ・クラッカー　6枚・アイスカフェオレ新NISA···

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