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12月22日　51.0kg： ビーフシチューの下準備

25.12.23

12月22日（月）●身長：162cm●体重：51.0kg（±0.0）●体脂肪：31.6％（+0.5）【朝食】・カレーライス・カフェオレ【間食】・紅茶・ショートブレッド　···

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